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商品訊息簡述:
作者: Shaun Best
新功能介紹- 譯者: 李文政
- 出版社:心理
新功能介紹 - 出版日期:2015/06/01
- 語言:繁體中文
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修復式司法/修復「心」關係 夫妻不再互告 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
一名男子2月間疑妻外遇,多次以按摩棒等性虐待妻子,還以柴刀剁斷妻子兩指,被警方逮捕。 記者黃瑞典/翻攝 分享 facebook 桃園一家工廠董事長及妻子,因懷疑對方外遇、加上帳務問題,四度互告,在偵查庭中不斷互揭瘡疤,批評對方不是。檢察官透過「修復式司法」,找出兩人失和關鍵,不但解決無止盡的訴訟,更修補兩比價推薦商品人瀕臨破裂的婚姻關係,找回當初相愛相知的感覺。司法人員回想,這對夫妻年輕時白手起家,從傳統的加工廠,慢慢擴大經營,董事長及兼會計的妻子,生活重心都在事業上,小孩也送到海外受教育。但夫妻倆舒壓管道、興趣嗜好不同,彼此間談話漸漸只剩工作,關係逐漸生疏,進而猜忌:丈夫懷疑被戴綠帽,妻子也質疑丈夫外頭有小三。. } }); } 兩人因公司的帳務出狀況,相互提告對方涉偽造文書和侵占罪,每次開庭總是互相指責;曾在偵查庭內互吼,妻子怒斥「我辛苦這麼久,錢都被你拿去養小三」,丈夫曾回批「我給你的錢還不夠多嗎?」在兩人第四度提告時,檢察官看不下去,轉介兩人開啟修春節送禮推薦彌月送禮推薦復式司法,促進者們和夫妻倆定期談話,從中得知,兩人根本沒有外遇,且都有意願修復關係。深談後發現,只因「關心」方式改變,造成另一半的錯誤認知,一次次的誤會,在兩人心底埋下疙瘩,竟演變成濫訴。在一次關鍵的三小時面談中,兩人在促進者的引導下「鬆開心房」,各自說出內心話,才深刻感受到相處廿餘年的另一半,還是很在乎自限定產品春節送禮推薦己,猜忌、懷疑都是出於關心搶購好康。雙方雖數度落淚,最後成功修復夫妻關係。
維生素D3抗慢性病 趙順榮藥師教你這樣吃
【健康醫療網/記者黃思齊報導】市面維生素相關營養補給品多,琳琅滿目、不易挑選;究竟哪些成份是「身體必需品」,又哪些營養素必須靠補給品方能維持所需含量?對此,趙順榮藥師提醒,其中「維生素 D」對健康影響大,卻又是人體容易缺乏的營養素;因此,建議民眾務必向藥師與醫師諮詢,以了解如何正確補充、維持身體所需含量。
維生素 D 好處多 預防慢性病男女皆不可少
「維生素」是人體重要的微量營養成分,大多需要透過飲食等方式攝取補充,而無法由身體自行產生,若是缺乏會導致嚴重健康問題。其中,「維生素 D」是具有多重生理作用的荷爾蒙,除了維持鈣磷平衡、骨骼健康外,更能預防嬰兒氣喘、孕婦流產、失智症,並降低糖尿病發生、洗腎患者死亡率及預防癌症,同時可以保護心血管、調節免疫;除了被證實與許多慢性疾病相關外,更對男女生殖能力有相當幫助,是身體極為重要的營養素。
日曬少、飲食含量低 全球普遍缺乏維生素 D
獲取維生素 D 的最主要途徑為「曬太陽」,其次則為飲食補充。不過,由於大多數天然食物的維生素 D 含量都偏低,加上現代人多數日曬不足,因此缺乏維生素 D 已是全球普遍現象。除了陽光不易接觸影響人體合成維生素 D 外,趙順榮藥師說明,人體老化、肥胖、皮膚暗色、肝腎功能不佳等,都會影響維生素D吸收。
選擇口服非活性維他命 D3 留意衛福部許可
因此,藉由口服補充「非活性維他命 D3」,來獲取營養顯得相當重要。那麼究竟如何挑選?趙順榮藥師提醒,由於維生素 D 極易氧化,在製造過程中便會大量耗損,因此必須選擇由「藥品管理級製造廠」嚴製,並擁有「衛福部審查並取得正式許可證」以及通過「第三方公正單位檢驗機構」確認實際含量及食用安全的保健品,才是安心挑選的保障指南。
含量須達 800 IU 以錠劑保存 方能有效補充
另外,趙順榮藥師指出,也務必留意選擇含量 800 IU 以上等級之非活性維他命 D3,含量較充足,方有補給意義;而市面上常見的劑型有錠劑型態或是液態劑型,由於維生素 D3 具有非常不穩定的特性,會受到存放環境的溫濕度而影響價值與含量,建議選擇錠劑型態較為穩定容易保存,更便於日常補充、守護自身健康、預防慢性疾病。
2/20 中午準時開講 趙藥師直播解析維生素 D3
維生素 D3 之重要,那麼究竟要如何補充?又該從如何挑選適合自己的維生素 D3? 2 月 20 日(三)中午 12:30-13:00 健康醫療網邀請趙順榮藥師親自至 FB「健康Live直播」現場,為各界朋友解惑,除了帶您認識維生素 D3,更為您補充相關小知識,同時歡迎您在直播期間隨時在線上提出問題,由趙藥師為您解惑,帶給您最專業的衛教直播!
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