【限時活動搶便宜】實戰雲端作業系統建置與維護：VMware vSphere 5.5 虛擬化全面啟動心得
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商品訊息描述: 比價 邁向雲端，建構你的專屬雲
VMware vSphere是業界採用率最高的虛擬化技術解決方案，同時也是IT人員進入雲端時代必備的基礎知識。本書透過循序漸進的章節，協助您逐步建立起對虛擬化技術以及VMware vSphere架構完整的概念，書中特別注重觀念的澄清與建立，希望能夠帶領讀者打好基礎。成為一位虛擬化專家。
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特惠活動特惠超值推薦由於VMware vSphere架構龐大，名詞種類繁多，對於初次接觸的人，一開始容易有不知從何著手的感覺。在閱讀或實作中，讀者心中隨時會產生許多的疑惑。這本書模擬了實際課堂上的問答方式，穿插於各章節之間，透過這些問答，相信能在第一時間為讀者解惑，讓大家可以輕易的勾勒出vSphere的整體輪廓。也期盼你，會喜歡這種表達與呈現方式。
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商品訊息簡述:
作者： 熊信彰
新功能介紹- 出版社：碁峰
新功能介紹 - 出版日期：2014/09/16
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Intel即將推出地表最高效能的第9代Core i9-9900KS特別版桌機處理器 | 3C生活 | 數位 | 聯合新聞網
繼稍早確認推出未整合顯示卡設計的第9代Core i9-9900KF處理器之後，Intel也證實將在Computex 2019期間宣布推出第9代Core i9-9900KS特別版處理器，標榜是Intel第一款讓8組核心全數以5.0 GHz渦輪加速頻率運作的處理器產品。Intel第9代Core i9-9900KS特別版桌機處理器 分享 facebook 第9代Core i9-9900KS特別版處理器同樣開店送禮推薦限定產品以Coffee Lake-S Refresh架構、14nm++製程技術打造，相比先前推出版本強調所有核心均能以5.0 GHz渦輪加速頻率運作。而在這樣的運作時脈運作表現之下，Intel建議搭配水冷散熱系統，並且採用Z390晶片組主機板組成運算系統。. } }); } 除此之外，Intel也強調秉持軟硬體整合效果，目前也與超過數10萬名遊戲開發者合作，針對數百款熱門遊戲執行效能進行最佳化調整，讓這些熱門遊戲藉由Intel處理器產品能有更好執行表現，藉此在更多遊戲執行表現可達每秒超過220張畫面的流暢度表現。而第9代Core i9-9900KS特別版處理器維持整合顯示卡，並且支援Intel Optane記憶體加百貨優惠網友超推速使用模式。不過，此次預覽活動上並未具體說明關於此款處理器產品預計上市時間、建議售價等細節，預期要等到Computex 2019期間才會有更進一步消息。至於跟先前已經推出的Core i9-9900K、Core i9-9900KF，以及鎖定OEM廠商使用為主的Core i9-9900比較，此次推出的Core i9-9900KS特別版處理器自然鎖定更高階玩家使用所設計，至於Core i9-9900K則鎖定主流玩家，Core i9-9900KF雖然在建議售價與Core i9-9900K相同，但預期可在進入市場銷售價位有更高彈性調整空間。 分享 facebook 分享 facebook 8組核心均可以5.0 GHz以上運作時脈執行 分享 facebook 除了打造標榜地表最強桌機處理器，Intel更強調與Epic Games在內遊戲開發者合作，讓處理器能在軟硬體整合之下，發揮最高執行效能 分享 facebook 強調最少可實現每秒120張畫面，甚至高達每秒220張畫面顯示輸出表現 分享 facebook 與競爭對手AMD旗下Trea人氣產品排行榜團購熱門產品dripper 29熱銷商品流行90WX效能比較 分享 facebook 分享 facebook 《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。》
認識旋轉肌袖撕裂
報導/黃慧玫 諮詢專家/亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師 慕德翰
65歲蘇太太，經營早餐店逾30年，因長期使用手臂、肩膀翻動鍋鏟，近半年來感到肩膀隱隱作痛，不僅沒力氣拿鍋子，晚上更痛到睡不著。透過超音波及核磁共振檢查，確診為「旋轉肌袖撕裂」，透過手術後，大幅緩解疼痛。
收治個案的亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師慕德翰表示，許多人肩膀疼痛無力、手無法舉高時，往往聯想到五十肩。事實上，並非所有疼痛皆為五十肩造成，據統計，五十肩發生率約為2%，有一定比例是旋轉肌袖破撕裂導致。
旋轉肌袖主管肩部活動，分別由肩胛下肌、棘上肌、棘下肌和小圓肌所構成，並由一層筋膜覆蓋在肩關節上，以維持肩關節穩定及協調肩關節做出旋轉等動作，由於四條肌肉和筋膜猶如袖子從肩膀延伸，故稱為旋轉肌袖。
慕德翰指出，五十肩是指肩關節囊發生沾黏，而旋轉肌袖斷裂則是筋膜破了洞。兩者區別方式為當他人協助舉起手臂時，若感到疼痛且卡住上不去，則為五十肩造成，若感到疼痛但上得去，可能為旋轉肌袖撕裂。
造成旋轉肌袖破裂因素多，常見原因有老化、創傷、發炎、運動傷害、工作性質(負重出力、重複動作、舉手過肩)、肩峰下夾擊症候群等，造成旋轉肌磨損、破裂。
慕德翰解釋，近4成的60歲以上長者會發生旋轉肌袖撕裂，是因為年齡增加，造成肌腱老化易斷裂，常見於長期重複肩膀動作者；而年輕人則多為外傷或運動傷害導致。
旋轉肌袖破裂疾病進程通常是受傷或沒有承重的肌肉會萎縮，進而脂肪堆積及纖維化，造成不可逆的病變。需特別注意，若患者因肩峰下的骨刺反覆磨損肌腱，造成筋膜破洞，若不及時處理，恐使洞越破越大，後續治療將更加困難。
可透過「微創肩關節鏡旋轉肌袖修補手術」，在肩膀上先打數個0.5cm的傷口，之後清除骨刺避免磨損，再修補旋轉肌袖破裂處。利用帶線錨釘，將肌腱和骨骼縫合，術後傷口小，肌力較快恢復，並縮短住院時間。
慕德翰強調，術後的復健好壞與肌腱癒合時間有直接關係，務必與醫師密切配合，除按時復健3個月，平時應避免肩膀突如其來的過度活動，並調整工作與生活型態，才能有效預防旋轉肌袖撕裂復發。
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